Лечение горячими источниками суставов

Лечение суставов в горячих термальных источниках

Горячие термальные источники для суставов в России популярны как у жителей страны, так и у зарубежных гостей. Химический состав воды в каждом регионе отличается разновидностью минералов и микроэлементов. Сочетание теплой воды и ее свойств делает их прекрасным местом для лечения различных заболеваний.

Польза бальнеотерапии

Под термальными источниками понимаются родники, созданные самой природой, в которых бьет теплая или горячая вода с полезным химическим составом. Чаще всего появляются около холмов вулканического происхождения. Их делят на 3 вида:

  1. Термальные источники с теплыми водами. Минимальная температура — +20°С.
  2. Термальные источники с горячей водой. Минимальная температура составляет +37°С, максимальная не превышает +50°С.
  3. Термальные источники с горячей водой, температура которой является не менее +100°С.

Отличительные особенности источников — химическая структура и терапевтическое воздействие их составляющих. Лечение проводится несколькими способами: принятие ванн, душевое орошение, купание в бассейнах или в источниках открытого и закрытого типа.

Процедуры влияют на организм за счет высокой температуры воды и присутствия в составе минералки различных компонентов. Чаще всего в ее состав входят:

  1. Сероводород.
  2. Азот.
  3. Соль.
  4. Радон.
  5. Сульфиды (соединения из нескольких компонентов).

Использование процедур оказывает успокаивающее, обезболивающее действие, стимулирует обменные процессы, восстанавливает, укрепляет иммунитет, нервную систему, приводит в порядок показания артериального давления, нормализует кровообращение, помогает вылечить воспаления, снять боль, напряжение в мышцах.

Показания и противопоказания

Бальнеотерапия назначается не только для лечения суставов и позвоночника. Применение горячей минеральной воды способствует улучшению состояния при заболеваниях органов дыхания, пищеварения, кожи.

Процедуры назначаются при остеохондрозе, нарушении в работе эндокринной, нервной, костно-мышечной систем, для лечения проблем почек. Бальнеотерапия помогает при заболеваниях глаз, ЛОР–органов, подкожной клетчатки.

Гинекологические патологии, болезни крови, кроветворных органов, хронические интоксикации, нарушение обмена веществ — все это также поддается лечению горячей минеральной водой.

Бальнеотерапию нельзя использовать людям при:

  1. Наличии опухолей разного типа.
  2. Острых, хронических или воспалительных процессах.
  3. Недавно перенесенных инфарктах, инсультах, операциях на сердце.
  4. Грибковых заболеваниях.
  5. Тромбозе.
  6. Туберкулезе.
  7. Низкой свертываемости крови.
  8. Сердечной недостаточности.
  9. Эпилепсии и некоторых других заболеваниях нервной системы.
  10. Предрасположенности к кровотечениям.
  11. Аллергической реакции на компоненты минеральной воды.
  12. Стенокардии.
  13. Тиреотоксикозе.
  14. Гипертонии.
  15. Тяжелой форме сахарного диабета.
  16. Атеросклерозе сосудов.
  17. Тромбофлебите.
  18. Втором триместре беременности.

Лучшие термальные источники в России

Лечение суставов требует комплексного подхода, в который входит проведение бальнеологических процедур. На территории РФ такую терапию предлагают здравницы, которые расположены рядом с термальными источниками. Бальнеотерапия проводится под контролем профессиональных врачей и при использовании современных технологий.

Более 50 природных скважин находится в Краснодарском крае, 75% которых расположены на территориях Мостовского и Апшеронского районов. Источники поднимают воду с 2600–метровой глубины, температура прогревается — до +80°С, в свой состав включает: йод, кальций, кремниевую кислоту, бром, натрий, азот и другие полезные минералы.

Территории баз и домов отдыха оборудовали бассейны под открытым небом, куда вода поступает непосредственно из термального родника, санатории предлагают бальнеопроцедуры с горячей водой в специальных оздоровительных центрах. Самые популярные здравницы для лечения суставов и позвоночника:

Отдельно стоит сказать про город Горячий Ключ, в котором находится одноименный санаторий. Административный центр является одним из старейших бальнеологических курортов Кавказа, с трех сторон окружен горами, в низинах и на возвышенностях которых есть 17 лечебных скважин. Вода в них представлена 6 видами: сероводородной, хлоридно-гидрокарбонатной, термальной, натриевой и щелочной.

Кавказские Минеральные Воды (КМВ) — охраняемая группа курортов федерального значения. На всей территории региона насчитывается свыше 130 источников, среди них встречаются скважины, в состав которых входит углекислые, радоновые, азотные, азотно–метановые воды. Наибольшее скопление минеральных скважин находится в:

  1. Ессентуках. Здесь лечение суставов проводят в оздоровительном комплексе им. Семашко, санатории им. академика И. П. Павлова, бальнеогрязелечебнице «Верхние (Николаевские) ванны».
  2. Пятигорске. Хорошие результаты в борьбе с заболеваниями опорно-двигательного аппарата показывают: здравница «Пятигорский Нарзан», санатории «Родник», «Зори Ставрополья», «Галерея Палас», «Машук».
  3. Железноводске. Здесь суставы и проблемы с позвоночником вылечат в санаториях им. 30-летия Победы, «Машук Аква-Терм», «Дубовая Роща», «Бештау».
  4. Кисловодске. Здравницы курорта, специализирующиеся на лечении опорно-двигательного аппарата, такие: санаторий «Солнечный», «Долина Нарзанов», «Арника», «Электроника».

В Алтайском крае термальными скважинами славится Белокуриха. Курортный город расположился в долине реки, носящей название области. В местных водах содержатся радон, кремний, азот, фтор и другие химические вещества. Лечебное действие оказывает здесь и горный воздух, в состав которого входят аэроионы — частицы, заряженные молекулами газов воздуха.

Самое популярное место лечения — санаторий «Белокуриха», где весь нижний этаж занят под термальный комплекс. В нем расположены римские термы, турецкий хамам, русская баня, финская сауна, душ впечатлений, джакузи, купели. Везде используется горячая природная вода.

Скважины с горячей водой в Адыгее располагаются на территории действующих туристических баз и санаторных комплексов, которые расположены и на знаменитом плато Лаго–Наки. Воспользоваться ими может любой желающий, но за умеренную плату. Самые популярные места этого края такие:

  1. Термальный бальнеологический спа-курорт «Кремниевые термы».
  2. Туристическо-оздоровительный комплекс «Водная Ривьера».
  3. База отдыха «Белые ночи».
  4. Хутор «Гуамка».
  5. База отдыха «Лаго-Наки».

В химический состав воды входят йод, кремниевая кислота, фтор, магний, кальций, другие полезные минеральные вещества и микроэлементы. В большинстве мест температура минералки на выходе составляет +80°С, поэтому для ее быстрого охлаждения рядом с источниками находятся бассейны с холодной водой.

Места с горячей минеральной водой в Крыму расположены на территории всего полуострова. Наибольшее их скопление находится в Саки, Феодосии, Красногвардейском и Джанкойском районах. Источники отличаются составом воды, ее свойствами и показаниями к применению. Самые раскрученные места Крыма с горячими источниками:

  1. Комплекс «Черные воды».
  2. Сакские источники.

Минимальная глубина добываемой воды — 80 м, максимальная температура на выходе — +65°С. Химический состав местных источников такой: цирконий, бром, бериллий, цинк, кремниевая кислота. Лечить суставы рекомендуется в следующих санаториях: «Юрмино», «Полтава-Крым», «Сакрополь».

Александр, 45 лет, Черногорск

Отдыхал в «Роднике Алтая», понравилось все: питание, досуг, размещение, лечение. Здесь индивидуальный подход к каждому клиенту, после курса бальнеопроцедур полностью избавился от болях в суставах.

Анна, 56 лет, Хабаровск

Лечить свой остеохондроз ездила в железноводский «Бештау». Улучшения заметила через неделю пребывания в санатории, а по приезде домой и вовсе забыла о боли.

Вячеслав, 60 лет, Тверь

Отдыхал в «Сакрополе», ездил пройти общий курс оздоровления и подлечить суставы. После поездки полгода ничего не мучает, чувствую себя помолодевшим, бодрым, пропали боли в коленях.

Татьяна, 30 лет, Кемерово

Была в санатории «Горячий ключ», который находится в одноименном городе. После посещения источника и проведения комплекса процедур перестал мучить позвоночник, который болел больше года.

Заключение

Горячие термальные источники являются прекрасной альтернативой традиционным методам медицины в борьбе с заболеваниями опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистой, пищеварительной, кроветворной, нервной систем. Курортные города и санатории России создали жителям страны все современные условия для полноценного лечения. Местные красоты природы, в окружении которых находятся лечебные скважины, только усилят положительный эффект и без того приятных процедур.

Где лечить суставы: лучшие санатории для лечения опорно-двигательного аппарата

Заболевания суставов очень часто приобретают хронический характер, поэтому вопрос их лечения всегда актуален. При острых симптомах и экстренных состояниях проводится курс процедур в клиниках или медицинских центрах, которые предлагают консервативное и хирургическое лечение.

Однако прохождение санаторно-курортного курса после основного лечения играет очень важную роль в закреплении полученных результатов и профилактике обострений. Если делать это регулярно, то можно на многие годы поддержать свои суставы в прекрасном работоспособном состоянии.

Ведущие клиники за рубежом

Южная Корея, Сеул

Ведущие специалисты клиник за рубежом

Профессор Офер Меримский

Профессор Ульф Ландмессер

Профессор Сунг Хун Нох

Доктор Элис Донг

Санаторно-курортное лечение суставов

При лечении болезней суставов широко применяются естественные природные средства. Так, грязелечение помогает сбалансировать обменные процессы, улучшает кровообращение и снимает воспаление.

Минеральные воды, кроме того, ускоряют процессы восстановления тканей. Термальные источники прогревают больные суставы, способствуют большему проникновению полезных веществ в ткани, что позволяет получить прекрасные результаты и обеспечить как минимум продолжительную ремиссию.

Наиболее частые проблемы возникают с коленными суставами, именно они больше страдают от артрозов. Практически все курорты с термальными и грязевыми источниками подходят для лечения артроза коленного сустава.

Несколько сложнее с коксартрозом тазобедренного сустава, где для лечения требуется тщательная диагностика, чтобы определить степень разрушения тканей. Далее в зависимости от результатов обследования назначается медикаментозное или хирургическое лечение, после которого, как правило, пациенту рекомендуют реабилитационные мероприятия в санаториях.

По лечению коксартроза на лидирующих позициях находится Германия. В этой стране можно получить полный объём помощи при данном заболевании.

Сегодня во многих странах есть множество санаториев, где лечат суставы, проводят реабилитацию после травм, однако особого внимания в этой области заслуживает Чехия.

Хотите знать, где лечить грыжу позвоночника? В нашей статье подробные сведения.

Читайте о лечении грыжи позвоночника в Китае в Военном госпитале тут. Лечение грыжи спины в лучших клиниках Китая.

Методы лечения на чешских курортах

  • Грязелечение в виде аппликаций, обертываний, ванн применяется на курорте Франтишковы Лазне.
  • Радоновые ванны на курорте Яхимов дают превосходный терапевтический эффект при проблемах с суставами. Такие процедуры показаны в период ремиссии заболевания.
  • В санатории Карловы Вары и Марианские Лазни делают уколы природным углекислым газом. Такое лечение снимает болевой синдром и заметно улучшает подвижность суставов.

А что в других странах?

Хорошие результаты можно получить, посетив уникальное место для лечения в Венгрии — озеро Хевиз.

Термальные воды (купаются здесь круглый год) и грязи этого озера оказывают очень сильный эффект и в значительной степени восстанавливают опорно-двигательный аппарат.

В Венгрии, вообще, самое большое количество минеральных и термальных источников в Европе, и многие из них стали основой для работы санаториев с программами реабилитации при болезнях суставов.

Великолепные (их называют королевскими) курорты с термальными водами, которые лечат ортопедические заболевания, Ахен в Германии и Баден в Австрии.

В Ахене находятся самые горячие источники во всей Центральной Европе, этот курорт специализируется на лечении суставов. Баден — одна из самых лучших и известных мировых здравниц, где предлагают самые разные программы лечения и реабилитации.

Читать еще:  Куда ставят пиявки при артрозе коленного сустава

Конечно, когда речь идет об артритах и артрозах или вообще о лечении заболеваний суставов в Израиле, невозможно не сказать о Мёртвом море — этом огромном целебном источнике в уникальном уголке природы, где лечит буквально всё: вода, грязи, песок, воздух, климат.

В этой зоне расположено множество отелей и медицинских центров, предлагающих оздоровительные процедуры для лечения, поддержания и укрепления суставов.

Популярные курорты Мёртвого моря:

  • Элина в городке Ор-Акива,
  • Хамей Гааш,
  • Эйн-Бокек в городе Арад.

Здравницы Москвы

Для лечения артрита и артроза коленного сустава не обязательно ехать за границу, можно обратиться и к отечественным специалистам в Москве, где всё это так же хорошо лечат:

  • Медико-реабилитационный центр Дикуля,
  • Отделение травматологии и ортопедии при больнице имени Семашко,
  • Уникальные методики предлагаются в Центре доктора Бубновского.

Узнайте, сведения о ценах на лечение грыжи позвоночника в Израиле. Дары Мёртвого моря на благо здоровью.

Можно увидеть проявления болезни контрактура Дюпюитрена по фото здесь. Операция или возможно лечение народными средствами — все ответы в статье.

Пройдя по следующей ссылке, можно получить информацию о лечении посттравматического артроза плечевого сустава https://mdtur.com/lechenie/orthopedy/artroz-plechevogo-sustava.html. Как и чем лучше лечить артроз плеча.

Где же все-таки лучше?

Обязательно нужно посоветоваться со своим доктором прежде, чем выбирать курорт.

Обязательно нужно учесть время года, климат, возможные противопоказания, которые есть у каждого курорта.

3 страны, где лучше лечить суставы:

5 лучших курортов:

  1. Карловы Вары в Чехии. Отдых и лечение будут стоить здесь примерно 1400-2100 €,
  2. Курорты в Венгрии на озере Хевиз. Цены на тур из Москвы составляют от 20000 рублей,
  3. Лечебно-оздоровительные центры немецкого Ахена. Проживание в отелях стоит 2000-5000 рублей в сутки.
  4. Эйн-Бокек — курорт Мёртвого моря. Проживание в отеле здесь стоит от 2400 рублей в сутки, как правило, в него включается одна-две стандартных процедуры и завтрак.
  5. Курорт Баден в Австрии. При покупке тура из Москвы неделя лечения на этом курорте будет стоить от 1300 €.

Дополнительную информацию смотрите в разделе Ортопедия.

Термальные источники в России

О целебных свойствах термальных вод всем известно давно. Еще до революции было понятие — поехать «на воды». Природные термальные источники называют также горячими. Дело в том, что такие подземные воды нагреваются до очень высокой температуры. Разные термальные источники в России обладают определенным набором макроэлементов и широко используются в медицине. Сегодня отдыхающие могут выбрать бассейны в санаториях и отелях с лечением или природные открытые гроты и купальни.

Купаться в термальных источниках можно круглый год.
Фото: Татьяна ЧЕРНИКОВА

Среди полезных для организма элементов — кальций, магний, сульфаты, радон и другие вещества. Все они при правильном применении оказывают на организм благотворное влияние. А при неправильном могут нанести вред. Термальные источники не универсальны по составу воды, к их выбору нужно подходить тщательно и лучше всего после консультации врача.

Термальные источники зимой

Термальные, или геотермальные источники России, как правило, располагаются в горной местности, в зонах тектонических трещин и разломов.

Процедуры лучше проводить под надзором грамотного врача в санатории, который внимательно отнесется к особенностям здоровья каждого пациента, подберет правильный курс и, что самое главное, концентрацию воды.

У санаторного лечения в России нет выраженной сезонности. Конечно, в разгар жары мы бы не рекомендовали отправляться на самый юг, под палящее солнце. Тем более, что после принятия термальных ванн не рекомендуются ни другие водные процедуры, ни нахождение на солнце. А вот с сентября по июнь можно выбирать любые направления для успешного оздоровления.

Сочи, Мацеста

Мацеста — один из самых известных лечебных курортов в Хостинском районе сочинского побережья. Здесь находится один из самых больших не только в России, но во всем мире сероводородных источников. В его составе — более 20 различных химических элементов, полезных для здоровья. Температура воды на изливе +46 градусов.

Санатории с термальными источниками

Цены указаны на 2019 год.

Крымский курорт Саки славится лечебными грязями и геотермальными источниками. Вода, в которой содержится много полезных веществ, пригодна для питья. Ее температура +43 градуса. В центральном парке Саки для отдыхающих оборудован бесплатный бювет.

Санатории с термальными источниками

Цены указаны на 2019 год.

Практически в каждом санатории курортов Кавказа есть возможность принять процедуры с термальной или минеральной водой. Минимальная стоимость путевки сюда — от 1500 рублей с человека в сутки с питанием и лечением.

Термальные источники в Железноводске известны высоким содержанием железа, кальция и натрия. Радоновые и сероводородные минеральные воды расположены в Пятигорске. Температура воды на изливе от +25 градусов. В комплексе «Суворинские термальные источники» температура в бассейнах +28…+50 градусов. Санаторий «Долина Нарзанов» в Нальчике славится бассейном с азотно-термальной водой. Природная температура воды около +23 градусов, поэтому открытый бассейн работает круглый год.

Кисловодск

Железноводск

Термальные источники весной

В межсезонье обостряются хронические заболевания — в апреле, например, часто напоминают о себе язва или гастрит. В разгар недуга посещение термальных источников противопоказано, а вот накануне таких периодов стоит заняться профилактикой. Выбирать лучше те места, где можно не только поплавать в горячей воде, но и попить минералки. Для лечения желудочно-кишечного тракта идеально подходят курорты Кавказских Минеральных Вод.

Еще один повод принять термальные ванны — подготовка к пляжному сезону. Благодаря высокой температуре поры открываются, а микроэлементы, содержащиеся в воде, активно проникают в кожу. Целебные источники помогают разгладить мелкие морщинки, заживить ранки, убрать высыпания и раздражения, дать бой целлюлиту. После 10 посещений терм «апельсиновая корка» становится менее выраженной, а эффект сохраняется еще два-три месяца.

Для лечения дерматологических заболеваний (экземы, псориаза, акне, атопического дерматита) подходит практически любая вода, поэтому лучше исходить из типа кожи. Для жирной подойдут гипертонические источники, содержащие высокую концентрацию солей, для сухой или комбинированной — гипотонические. А для зрелой идеальны изотонические, с тонизирующими свойствами.

Еще одна проблема, всплывающая весной, — поллиноз. Не ждите, пока из носа потечет, а глаза начнут чесаться, отправляйтесь на источники за месяц до аллергии. Лучше выбирать те, что находятся высоко в горах, с чистым воздухом. В этом случае полезны нарзанные, пенносолодковые, углекислые, йодистые, бромистые, азотные и радоновые ванны.

Благодаря нынешней сейсмической активности в Бурятии полно разломов с геотермальными выходами. Как результат — более 40 участков с термальными источниками. Вода тут нагревается от +20 до +81 градуса (не замерзнете даже ранней весной), и имеет разный состав. Но больше всего ценится радоновая и сульфат-натриевая.

В местных купелях и бассейнах рекомендуется окунаться людям с заболеваниями сердечно-сосудистой и гинекологической систем, опорно-двигательного аппарата, эндокринными нарушениями, дисфункциями органов пищеварения и обмена веществ.

Цены указаны на 2019 год.

Мало кто вспоминает об этом месте, думая о термальных источниках. А зря. Дикие купальни и оборудованные бассейны расположены по всему Северному Прибайкалью. Некоторые — как Хакусы, открыты только летом, но большинство принимают круглогодично.

Вода тут в основном температурой около +40 градусов, по составу фтористо-гидрокарбонатная, щелочная, ее рекомендуют пациентам с заболеваниями органов кровообращения и пищеварения, нервной и костно-мышечной систем, а также для устранения дерматологических дефектов.

Цены указаны на 2019 год.

Горячий Ключ, Краснодарский край

Наверняка каждый россиянин хоть раз пробовал минералку с таким названием, но мало кто знает, что это не только бренд, но и название населенного пункта. Еще с 19 века сюда «на воды» приезжала лечиться императорская семья.

Сейчас там более 15 скважин с сероводородными, гидрокарбонатно-хлоридно-натриевыми, соляно-щелочными, сероводородными и йодо-бромными водами, работают 10 санаториев. На курорте лечат заболевания сердечно-сосудистой системы, гинекологии, органов пищеварения, опорно-двигательного аппарата, а также аллергические реакции. Он находится в горах, поэтому людям с астмой и поллинозом тут намного легче дышится.

Цены указаны на 2019 год.

Термальные источники летом

Как правило, летом врачи рекомендуют термальные источники там, где в России не очень жарко. Итак, выбираем направление.

Алтайский курорт Белокуриха известен нагретыми до +30…+42 градусов источниками с высоким содержанием азота, фтора, радона и кремниевой кислоты. Свои геотермальные источники есть в следующих местах:

Цены указаны на 2019 год.

Каменномостский термальный источник в Адыгее принимает отдыхающих в течение всего года. Температура воды +37…+39 градусов. У воды маломинерализованный гидрокарбонатно-хлоридный натриевый состав, с увеличенным содержанием кремниевой кислоты. Есть оборудованные бассейны.

Зеленовские озерки – это оздоровительный комплекс, состоящий из 10 индивидуальных сероводородных и радоновых ванн, большого бассейна с минеральной водой и чистейшего озера. Температура воды +37…+39 градусов. В долине реки Паратунка находится большой бальнеологический курорт, здесь расположены Нижне-Паратунские сульфатно-хлоридные натриево-кальциевые горячие источники. Температура воды +34…+45 градусов.

Термальные источники осенью

В холодное время года организм обычно подкашивают две проблемы — простуды и апатия, плохое настроение. Чтобы справиться с ними, стоит пройти курс бальнеологии. Не ждите, что хандра и инфекционные заболевания отпустят после разового посещения термальных источников. Нужно выделить на это минимум пять дней, а лучше — не менее десяти. Только имейте в виду: высоких нагрузок в этот период лучше избегать. То есть гулять в лесу и плавать в реке можно, не весь же отпуск проводить в отеле. Но походы в горы по сложным маршрутам или тренировки в зале придется исключить.

Осенью также хорошо заняться проблемами с суставами. Для лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата отлично подходят термальные курорты Крыма, Алтая, Кавминвод, Сочи.

Ну и перед Новым годом, когда невозможно будет устоять перед майонезными салатиками и жирным мясом, стоит снова уделить внимание болезням ЖКТ. Лучше отправиться к горячим источникам в конце сентября-октябре, когда недуги еще не успели обостриться и есть время для прохождения процедур.

Круглый год на местные базы отдыха с термальными источниками едут туристы, но особенно эти курорты популярны осенью и зимой. Приятно после купания в горячем бассейне прыгнуть в сугроб. Правда, делать это следует только людям со здоровым сердцем.

Читать еще:  Лечение суставов на дальнем востоке

Вода температурой около 40 градусов насыщена бромом, кальцием, магнием, хлором. Она особенно полезна для людей с патологиями нервной и сердечно-сосудистой систем. Большинство баз оборудованы площадками для пикников, банями и парковками.

Цены указаны на 2019 год.

Чаще всего вода в Свердловской области минерализирована на 50 и более процентов, а ее температура +17…+20 градусов. И уже в бассейнах ее еще немного подогревают. Такие термальные источники богаты железом и полезны тем, кто страдает болезнями нервной системы, опорно-двигательного аппарата, ЖКТ, органов дыхания.

Цены указаны на 2019 год.

Экспертное мнение

Анна Крапивина, бальнеолог, доктор медицинских наук:

«Без разрешения врача — никаких заплывов!»

— Список заболеваний, при которых назначают лечение водой из термальных источников, довольно обширный. Это проблемы кровеносной и мочеполовой систем, перебои в работе желудочно-кишечного тракта, патологии опорно-двигательного аппарата и дыхательных путей, дерматологические недуги. Горячая вода прогревает кожу, внутренние органы и больные суставы, в результате полезные вещества активнее проникают в ткани и воздействуют на них. Даже язвы рубцуются быстрее.

Однако, как и в случае с употреблением минеральной воды, есть масса противопоказаний. Поплавать в термальном бассейне — это не просто расслабиться, как в SPA. Это полноценная лечебная процедура. Поэтому перед посещением нужно обязательно проконсультироваться с лечащим врачом, даже если вас ничего не беспокоит. Например, если у вас гипотония — низкое давление, терапевт должен предупредить, что погружаться в горячую воду стоит аккуратно и не дольше чем на 5-10 минут. Иначе может закружиться голова, а в бассейне это опасно. Если у вас обратная проблема — гипертония, то поезжайте на курорт с углекислыми ваннами. Они улучшают работу миокарда и глубину дыхания. Заболевания щитовидной железы стоит лечить на йодо-бромных гидротермальных источниках. Кожные недуги и патологии опорно-двигательного аппарата быстрее проходят в сероводородной воде. А вот при эндокринологических проблемах и нарушениях мозговой деятельности эффективнее всего хлоридно-натриевые источники.

Наша справка

Как образуется горячий источник

Термальная вода нагревается по двум разным алгоритмам. В большинстве случаев — благодаря вулканической активности. Однако есть и такая, которая просачивается на глубину более километра, где земная кора имеет более высокую температуру, а затем по законам конвекции поднимается обратно. И там, и там вода, проходя через горные породы, обогащается полезными для нашего организма минералами и микроэлементами.

Бывают теплые источники (температура от +20 до +37 градусов), горячие (от +37 до +50 градусов) и очень горячие (от +50 до +100 градусов). В горах Кавказа вода нагревается в среднем до +50 и +90 градусов, в районах активных вулканов, как на Камчатке, в гейзерах и фумаролах бывает и до +200.

Термальные источники в России

О целебных свойствах термальных вод всем известно давно. Еще до революции было понятие — поехать «на воды». Природные термальные источники называют также горячими. Дело в том, что такие подземные воды нагреваются до очень высокой температуры. Разные термальные источники в России обладают определенным набором макроэлементов и широко используются в медицине. Сегодня отдыхающие могут выбрать бассейны в санаториях и отелях с лечением или природные открытые гроты и купальни.

Купаться в термальных источниках можно круглый год.
Фото: Татьяна ЧЕРНИКОВА

Среди полезных для организма элементов — кальций, магний, сульфаты, радон и другие вещества. Все они при правильном применении оказывают на организм благотворное влияние. А при неправильном могут нанести вред. Термальные источники не универсальны по составу воды, к их выбору нужно подходить тщательно и лучше всего после консультации врача.

Термальные источники зимой

Термальные, или геотермальные источники России, как правило, располагаются в горной местности, в зонах тектонических трещин и разломов.

Процедуры лучше проводить под надзором грамотного врача в санатории, который внимательно отнесется к особенностям здоровья каждого пациента, подберет правильный курс и, что самое главное, концентрацию воды.

У санаторного лечения в России нет выраженной сезонности. Конечно, в разгар жары мы бы не рекомендовали отправляться на самый юг, под палящее солнце. Тем более, что после принятия термальных ванн не рекомендуются ни другие водные процедуры, ни нахождение на солнце. А вот с сентября по июнь можно выбирать любые направления для успешного оздоровления.

Сочи, Мацеста

Мацеста — один из самых известных лечебных курортов в Хостинском районе сочинского побережья. Здесь находится один из самых больших не только в России, но во всем мире сероводородных источников. В его составе — более 20 различных химических элементов, полезных для здоровья. Температура воды на изливе +46 градусов.

Санатории с термальными источниками

Цены указаны на 2019 год.

Крымский курорт Саки славится лечебными грязями и геотермальными источниками. Вода, в которой содержится много полезных веществ, пригодна для питья. Ее температура +43 градуса. В центральном парке Саки для отдыхающих оборудован бесплатный бювет.

Санатории с термальными источниками

Цены указаны на 2019 год.

Практически в каждом санатории курортов Кавказа есть возможность принять процедуры с термальной или минеральной водой. Минимальная стоимость путевки сюда — от 1500 рублей с человека в сутки с питанием и лечением.

Термальные источники в Железноводске известны высоким содержанием железа, кальция и натрия. Радоновые и сероводородные минеральные воды расположены в Пятигорске. Температура воды на изливе от +25 градусов. В комплексе «Суворинские термальные источники» температура в бассейнах +28…+50 градусов. Санаторий «Долина Нарзанов» в Нальчике славится бассейном с азотно-термальной водой. Природная температура воды около +23 градусов, поэтому открытый бассейн работает круглый год.

Кисловодск

Железноводск

Термальные источники весной

В межсезонье обостряются хронические заболевания — в апреле, например, часто напоминают о себе язва или гастрит. В разгар недуга посещение термальных источников противопоказано, а вот накануне таких периодов стоит заняться профилактикой. Выбирать лучше те места, где можно не только поплавать в горячей воде, но и попить минералки. Для лечения желудочно-кишечного тракта идеально подходят курорты Кавказских Минеральных Вод.

Еще один повод принять термальные ванны — подготовка к пляжному сезону. Благодаря высокой температуре поры открываются, а микроэлементы, содержащиеся в воде, активно проникают в кожу. Целебные источники помогают разгладить мелкие морщинки, заживить ранки, убрать высыпания и раздражения, дать бой целлюлиту. После 10 посещений терм «апельсиновая корка» становится менее выраженной, а эффект сохраняется еще два-три месяца.

Для лечения дерматологических заболеваний (экземы, псориаза, акне, атопического дерматита) подходит практически любая вода, поэтому лучше исходить из типа кожи. Для жирной подойдут гипертонические источники, содержащие высокую концентрацию солей, для сухой или комбинированной — гипотонические. А для зрелой идеальны изотонические, с тонизирующими свойствами.

Еще одна проблема, всплывающая весной, — поллиноз. Не ждите, пока из носа потечет, а глаза начнут чесаться, отправляйтесь на источники за месяц до аллергии. Лучше выбирать те, что находятся высоко в горах, с чистым воздухом. В этом случае полезны нарзанные, пенносолодковые, углекислые, йодистые, бромистые, азотные и радоновые ванны.

Благодаря нынешней сейсмической активности в Бурятии полно разломов с геотермальными выходами. Как результат — более 40 участков с термальными источниками. Вода тут нагревается от +20 до +81 градуса (не замерзнете даже ранней весной), и имеет разный состав. Но больше всего ценится радоновая и сульфат-натриевая.

В местных купелях и бассейнах рекомендуется окунаться людям с заболеваниями сердечно-сосудистой и гинекологической систем, опорно-двигательного аппарата, эндокринными нарушениями, дисфункциями органов пищеварения и обмена веществ.

Цены указаны на 2019 год.

Мало кто вспоминает об этом месте, думая о термальных источниках. А зря. Дикие купальни и оборудованные бассейны расположены по всему Северному Прибайкалью. Некоторые — как Хакусы, открыты только летом, но большинство принимают круглогодично.

Вода тут в основном температурой около +40 градусов, по составу фтористо-гидрокарбонатная, щелочная, ее рекомендуют пациентам с заболеваниями органов кровообращения и пищеварения, нервной и костно-мышечной систем, а также для устранения дерматологических дефектов.

Цены указаны на 2019 год.

Горячий Ключ, Краснодарский край

Наверняка каждый россиянин хоть раз пробовал минералку с таким названием, но мало кто знает, что это не только бренд, но и название населенного пункта. Еще с 19 века сюда «на воды» приезжала лечиться императорская семья.

Сейчас там более 15 скважин с сероводородными, гидрокарбонатно-хлоридно-натриевыми, соляно-щелочными, сероводородными и йодо-бромными водами, работают 10 санаториев. На курорте лечат заболевания сердечно-сосудистой системы, гинекологии, органов пищеварения, опорно-двигательного аппарата, а также аллергические реакции. Он находится в горах, поэтому людям с астмой и поллинозом тут намного легче дышится.

Цены указаны на 2019 год.

Термальные источники летом

Как правило, летом врачи рекомендуют термальные источники там, где в России не очень жарко. Итак, выбираем направление.

Алтайский курорт Белокуриха известен нагретыми до +30…+42 градусов источниками с высоким содержанием азота, фтора, радона и кремниевой кислоты. Свои геотермальные источники есть в следующих местах:

Цены указаны на 2019 год.

Каменномостский термальный источник в Адыгее принимает отдыхающих в течение всего года. Температура воды +37…+39 градусов. У воды маломинерализованный гидрокарбонатно-хлоридный натриевый состав, с увеличенным содержанием кремниевой кислоты. Есть оборудованные бассейны.

Зеленовские озерки – это оздоровительный комплекс, состоящий из 10 индивидуальных сероводородных и радоновых ванн, большого бассейна с минеральной водой и чистейшего озера. Температура воды +37…+39 градусов. В долине реки Паратунка находится большой бальнеологический курорт, здесь расположены Нижне-Паратунские сульфатно-хлоридные натриево-кальциевые горячие источники. Температура воды +34…+45 градусов.

Термальные источники осенью

В холодное время года организм обычно подкашивают две проблемы — простуды и апатия, плохое настроение. Чтобы справиться с ними, стоит пройти курс бальнеологии. Не ждите, что хандра и инфекционные заболевания отпустят после разового посещения термальных источников. Нужно выделить на это минимум пять дней, а лучше — не менее десяти. Только имейте в виду: высоких нагрузок в этот период лучше избегать. То есть гулять в лесу и плавать в реке можно, не весь же отпуск проводить в отеле. Но походы в горы по сложным маршрутам или тренировки в зале придется исключить.

Осенью также хорошо заняться проблемами с суставами. Для лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата отлично подходят термальные курорты Крыма, Алтая, Кавминвод, Сочи.

Читать еще:  Глюкозамин плюс хондроитин аматег беларусь отзывы

Ну и перед Новым годом, когда невозможно будет устоять перед майонезными салатиками и жирным мясом, стоит снова уделить внимание болезням ЖКТ. Лучше отправиться к горячим источникам в конце сентября-октябре, когда недуги еще не успели обостриться и есть время для прохождения процедур.

Круглый год на местные базы отдыха с термальными источниками едут туристы, но особенно эти курорты популярны осенью и зимой. Приятно после купания в горячем бассейне прыгнуть в сугроб. Правда, делать это следует только людям со здоровым сердцем.

Вода температурой около 40 градусов насыщена бромом, кальцием, магнием, хлором. Она особенно полезна для людей с патологиями нервной и сердечно-сосудистой систем. Большинство баз оборудованы площадками для пикников, банями и парковками.

Цены указаны на 2019 год.

Чаще всего вода в Свердловской области минерализирована на 50 и более процентов, а ее температура +17…+20 градусов. И уже в бассейнах ее еще немного подогревают. Такие термальные источники богаты железом и полезны тем, кто страдает болезнями нервной системы, опорно-двигательного аппарата, ЖКТ, органов дыхания.

Цены указаны на 2019 год.

Экспертное мнение

Анна Крапивина, бальнеолог, доктор медицинских наук:

«Без разрешения врача — никаких заплывов!»

— Список заболеваний, при которых назначают лечение водой из термальных источников, довольно обширный. Это проблемы кровеносной и мочеполовой систем, перебои в работе желудочно-кишечного тракта, патологии опорно-двигательного аппарата и дыхательных путей, дерматологические недуги. Горячая вода прогревает кожу, внутренние органы и больные суставы, в результате полезные вещества активнее проникают в ткани и воздействуют на них. Даже язвы рубцуются быстрее.

Однако, как и в случае с употреблением минеральной воды, есть масса противопоказаний. Поплавать в термальном бассейне — это не просто расслабиться, как в SPA. Это полноценная лечебная процедура. Поэтому перед посещением нужно обязательно проконсультироваться с лечащим врачом, даже если вас ничего не беспокоит. Например, если у вас гипотония — низкое давление, терапевт должен предупредить, что погружаться в горячую воду стоит аккуратно и не дольше чем на 5-10 минут. Иначе может закружиться голова, а в бассейне это опасно. Если у вас обратная проблема — гипертония, то поезжайте на курорт с углекислыми ваннами. Они улучшают работу миокарда и глубину дыхания. Заболевания щитовидной железы стоит лечить на йодо-бромных гидротермальных источниках. Кожные недуги и патологии опорно-двигательного аппарата быстрее проходят в сероводородной воде. А вот при эндокринологических проблемах и нарушениях мозговой деятельности эффективнее всего хлоридно-натриевые источники.

Наша справка

Как образуется горячий источник

Термальная вода нагревается по двум разным алгоритмам. В большинстве случаев — благодаря вулканической активности. Однако есть и такая, которая просачивается на глубину более километра, где земная кора имеет более высокую температуру, а затем по законам конвекции поднимается обратно. И там, и там вода, проходя через горные породы, обогащается полезными для нашего организма минералами и микроэлементами.

Бывают теплые источники (температура от +20 до +37 градусов), горячие (от +37 до +50 градусов) и очень горячие (от +50 до +100 градусов). В горах Кавказа вода нагревается в среднем до +50 и +90 градусов, в районах активных вулканов, как на Камчатке, в гейзерах и фумаролах бывает и до +200.

Лечение опорно-двигательного аппарата: куда поехать? Лучшие курорты Европы

Лечением опорно-двигательного аппарата занимается много курортов Европы. Но для одних курортов – это главная специализация, а для других сопутствующая. В чем разница? В качестве лечения, и, в конечном счете, его результативности для вас. Чтобы вы сделали правильный выбор, приводим ТОП самых рейтинговых европейских здравниц. Мы изучили их досконально и убедились в эффективности.

Курорт Пиештяны (Словакия)


Чем лечат: термальной сероводородной водой, серными грязями, физиотерапией.

Преимущество курорта: его природные лечебные факторы зарекомендовали себя как одни из сильнейших в Европе по своему лечебному потенциалу. Именно поэтому символом курорта является пациент, ломающий свой костыль. Это не метафора, поскольку после прохождения санаторно-курортного лечения в Пиештянах костыль становится лишним для пациентов.

Цены на Пиештяны: в среднем стоимость лечебной путевки (проживание, питание, осмотр у врача, лечение) на одного человека составляет 100 евро в сутки.

Совет bookspahotel.com: Врачи рекомендуют приезжать в Пиештяны минимум на две недели, иначе лечение не будет по-настоящему эффективным. Выгоднее всего ехать вне сезона по двум причинам. Во-первых, в зимние месяцы цены ниже. Во-вторых, зимой термальные процедуры не дают такую тепловую нагрузку на организм, как в летние месяцы.

Хевиз (Венгрия)

Чем лечат: водой термального озера Хевиз, торфяными грязями, специальными процедурами (подводное вытяжение позвоночника).

Преимущества курорта: жемчужиной Хевиза является термальное озеро, ради купания в котором на курорт приезжает почти 100% всех отдыхающих. Ему нет аналогов во всем мире. Лечебные свойства термальной воды озера таковы, что вы можете вообще не проходить никакие другие процедуры, а только купаться в нем.

Цены на Хевиз: в среднем стоимость лечебной путевки (проживание, питание) на одного человека составляет 70 евро в сутки. Посещение термального озера, а также процедуры оплачиваются отдельно в отеле или в бальнеокомплексе озера Хевиз.

Совет bookspahotel.com: купаться в термальном озере вы можете круглогодично, потому что даже зимой вода в нем не остывает ниже 22 °C. Перед посещением озера обязательно проконсультируйтесь с врачом – термальная вода очень сильно влияет на организм. Купаться нужно дозированно. Лечебные процедуры можете проходить в отелях или в бальнеоцентре на озере – цены практически одинаковые.

Абано Терме (Италия)

Чем лечат: гипертермальной бромойодовой водой, термальными грязями.

Преимущества курорта: во-первых, в отелях Абано Терме пациенту ежедневно проводят термальные ванны, грязевые аппликации и массажи. Только самые важные процедуры каждый день. Такого не делают даже в Пиештянах, где грязетерапия обычно два раза в неделю. Во-вторых, у каждого отеля есть минимум по два термальных бассейна, посещение которые бесплатно. В-третьих, очень высокий уровень сервиса даже в трехзвездочных отелях.

Цены на Абано Терме: в среднем стоимость лечебной путевки (проживание, питание, осмотр у врача, лечение) на одного человека составляет 180 евро в сутки. Цены варьируются в зависимости от уровня звездности отеля. Лечебные процедуры можно приобрести отдельно в отеле.

Совет bookspahotel.com: приезжать в Абано Терме лучше не летом, потому что организм будет тяжело переносить тепловые процедуры на фоне достаточно высокой температуры воздуха (до 45 °C).

Если вы хотите пройти осмотр у лучшего врача, бронируйте отель Abano Grand 5*, где пациентов консультирует Маурицио Грассето – главный врач группы отелей GB Hotels. Эта кампания управляет самыми статусными отелями Абано Терме

Виши (Франция)

Чем лечат: термальной водой и термальными грязями.

Преимущества курорта: Виши – элитный курорт с очень высоким уровнем сервиса. По качеству лечения он ничем не уступает Хевизу и Пиештянам. Методы лечения опорно-двигательного аппарата схожи с курортом Абано Терме. В термальных центрах Виши каждый день пациенту назначаются термальные ванны, грязевые аппликации, массажи и специальные физиотерапевтические методы.

Интенсивность процедур высокая и это позволяет уже в течение 2-3 недель достигать впечатляющих результатов в лечении пациентов с хроническими заболеваниями позвоночника и суставов.

Цены на Виши: этот курорт считается одним из самых дорогих в Европе. Цены на проживание с питанием стартуют от 150 евро в сутки. Лечебная программа «Боли в спине и суставах» 382 евро в сутки.

Совет bookspahotel.com: в Виши есть смысл ехать для лечения не только опорно-двигательного аппарата. Термальные воды курорта лечат желудок и нарушения обмена веществ не хуже Карловых Вар. А программы детоксикации Виши известны по всей Европе.

Яхимов (Чехия)

Чем лечат: радоновой водой.

Преимущества курорта: радонотерапия в Яхимове настолько эффективна, что позволяет избежать операции по эндопротезированию суставов даже тогда, когда она уже назначена. После лечения в Яхимове пациенты в буквальном смысле встают с инвалидных колясок. В отличие от термальных курортов, которые противопоказаны многим людям с проблемами сердца, радон не оказывает никакой нагрузки на сердечно-сосудистую систему. Лечиться в Яхимове можно даже пациентам с кардиостимуляторами. Академик РАМН профессор В.М. Боголюбов считает, что «радон повышает устойчивость организма в различным заболеваниям, в том числе онкологическим». В Яхимов приезжают люди, которым не помогли другие курорты.

Цены на лечение в Яхимове: в среднем стоимость лечебной путевки (проживание, питание, осмотр у врача, лечение) на одного человека составляет 75 евро в сутки.

Совет bookspahotel.com: Чтобы радонотерапия была эффективной, ехать в Яхимов необходимо минимум на 14 суток. Выбирать можно любой из трех санаториев курорта – качество лечения везде одинаковое.

Друскинкай (Литва)

Чем лечат: минеральной водой, торфяными грязями, физиопроцедурами.

Преимущества курорта: Друскининкай – многопрофильный курорт. Вместе с заболеваниями опорно-двигательного аппарата здесь можно не менее эффективно лечить органы дыхания, сердце, почки, мочеполовую систему, желудок. Но самое главное, что в Друскининкае используется хорошо зарекомендовавшая себя советская система комплексного курортного лечения. Что это значит?

Вам будет назначено 5-6 процедур каждый день. Процедуры комбинируются с учетом ваших основных заболеваний. Многие врачи на курорте практикуют еще со времен СССР. То есть у них огромный опыт в курортном лечении. Нет языкового барьера. И, главное, очень благосклонно относятся к гостям из России.

Цены на лечение в Друскининкае: в среднем стоимость лечебной путевки (проживание, питание, осмотр у врача, процедуры) на одного человека составляет 65 евро в сутки. Друскининкай один из самых недорогих курортов Европы, но с очень качественной системой лечения.

Совет bookspahotel.com: Лечебные пакеты в Друскининкае могут включать до 7 процедур в день, поэтому даже двух недель будет достаточно для полноценного лечения.

Не существует курортов, которые являются универсальными для всех заболеваний опорно-двигательного аппарата. Если вам не помогло лечение на конкретном курорте, это не значит, что там лечат плохо. Просто ваш организм так отреагировал на местные природные лечебные факторы. Пробуйте поехать на другой курорт.

Чтобы выбрать курорт безошибочно, звоните нашим курортологам, которые знают о курортном лечении все.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector