Глюкозамин и свертываемость крови

Глюкозамин Хондроитин и сердечно-сосудистые заболевания

По мере того как изучались механизмы действия глюкозамина и хондроитина при патологиях суставов, обнаружилось, что эти вещества обладают противовоспалительными и антиоксидантными свойствами. Воспаление и оксидативный стресс играют важную роль и в развитии болезней сердечно-сосудистой системы. Влияние комплекса глюкозамина и хондроитина на состояние сосудов и сердца в открытых источниках не описано, но действие этих соединений по отдельности изучено достаточно подробно.

Антиатеросклеротический эффект

Атеросклероз — отложение в стенках сосудов липидных компонентов крови с последующим её утолщением и нарушением кровотока. Вызванные им заболевания — инфаркты и инсульты — занимают первое место по количеству смертей: 63% среди женщин и 52% среди мужчин. Болезнь развивается медленно и клинические проявления возникают, когда просвет сосуда уже значительно сужен.

Для того чтобы понять, как глюкозамин и хондроитин замедляют течение атеросклероза, разберёмся, как развивается этот процесс:

  • Липиды проникают под внутреннюю оболочку сосудистой стенки, образуя так называемую липидную полоску.
  • Моноциты из крови концентрируются вокруг липидной полоски и, трансформировавшись в макрофаги, поглощают её.
  • Вещества, которые выделяют макрофаги, вызывают размножение и рост гладкомышечных клеток сосудистой стенки, из-за чего те утолщаются, суживая просвет сосуда.
  • Растущая под внутренней оболочкой бляшка вызывает её микроразрывы, на которых оседают тромбоциты.
  • Оседание (агрегация) тромбоцитов запускает каскад свёртывающих реакций. Возникший тромб ещё сильней уменьшает просвет сосуда.

Антиатеросклеротическое действие глюкозамина

Глюкозамин влияет на все этапы развития атеросклеротической бляшки. Это выяснила (W. Duan, 2005, google translate) группа американских учёных. Исследование проводилось на линии мышей, у которых из-за дефектного гена обязательно развивается атеросклероз. Под действием глюкозамина:

  • Усиливаются барьерные свойства внутренней оболочки сосудистой стенки, липидам труднее проникнуть под неё;
  • Уменьшается количество макрофагов внутри стенки сосудов;
  • Замедляется размножение и рост гладкомышечных клеток;
  • Увеличивается количество веществ, тормозящих активность тромбоцитов.

Подводя итоги эксперимента, учёные выяснили, что глюкозамин не влияет на уровень холестерина крови, но защищает саму сосудистую стенку, на 30% замедляя развитие атеросклероза.

Влияние сульфата хондроитина изучалось (G. Herrero-Beaumont, 2008, google translate) на кроликах, в рационе которых искусственно создали избыток холестерина. После окончания эксперимента у группы кроликов, которые получали хондроитина сульфат:

  • В крови было меньше С-реактивного белка — системного маркера воспаления;
  • В стенках сосудов было меньше белков, привлекающих моноциты. В результате моноциты синтезировали меньше циклооксигеназы 2 — фермента, стимулирующего развитие воспаления и образование тромбов;
  • Утолщение стенок сосудов вследствие атеросклероза было ниже в сравнении с контрольной группой.

То есть противовоспалительное действие хондроитина замедляет утолщение сосудистой стенки.

Антиагрегантный эффект

Инфаркты и инсульты возникают не только из-за непосредственного сужения сосудов, но и из-за запуска каскада тромбообразующих реакций, когда свежеобразовавшийся тромб перекрывает большую часть и без того уменьшенного просвета сосудов. Начинается этот каскад с агрегации (склеивания) тромбоцитов на стенке сосуда. Для его профилактики предназначен ряд препаратов, уменьшающих «склеивание» тромбоцитов и развитие тромбов (антиагрегантный эффект). Несмотря на то что глюкозамин и хондроитин официально не относятся к этим средствам, они могут действовать как антиагреганты.

Глюкозамин не влияет на количество тромбоцитов крови и время кровотечения. Но при этом он на 51% уменьшает (J. Lu-Suguro, 2005, google translate) агрегацию тромбоцитов под воздействием веществ, которые выделяются при повреждении сосудистой стенки. Кроме того, он снижает темпы образование этих веществ: тромбоксана А2 – на 96%, АДФ – на 91%.

Эти эффекты подтвердились (C. Lin, 2010, google translate) и на людях. 24 добровольца 14 дней принимали средство, содержащее японский глюкозамин. Способность тромбоцитов к склеиванию измеряли перед началом курса приёма и после его окончания. Для того чтобы спровоцировать агрегацию тромбоцитов использовали:

  • Аденозиндифосфат (АДФ, один из факторов свёртывания крови) в концентрации 5 и 10 мМоль на литр;
  • Коллаген;
  • Арахидоновую кислоту (вещество, возникающее во время каскада тромбообразования, и усиливающее его).

После двухнедельного приёма глюкозамина:

  • Агрегация, вызванная АДФ в концентрации 5 мМоль/л, уменьшилась у 21% испытуемых;
  • Вызванная АДФ в концентрации 10мМоль/л — у 25%;
  • Вызванная коллагеном — у 25%;
  • Вызванная арахидоновой кислотой – у 29%.

В этих экспериментах глюкозамин проявил свойства, подобные антиагрегантным эффектам аспирина, при этом не обладая его побочными эффектами.

Подобными эффектами обладает (M. Gui, 2015, google translate) и хондроитин. Его влияние на свёртываемость крови изучали по способности тромбоцитов вызывать образование сгустка крови: частичное тромбопластиновое время и тромбиновое время. Увеличение продолжительности этих процессов в ходе эксперимента доказала, хондроитин способствует снижению тромбообразующей способности крови. Кроме того, хондроитин растворял уже формирующиеся сгустки и уменьшал агрегацию тромбоцитов, спровоцированную АДФ.

Защита сердечной мышцы

Инфаркт миокарда — гибель клеток сердечной мышцы под влиянием ишемии (нарушения кровоснабжения). Способность глюкозамина защитить миокард от такого патологического нарушения (кадиопротекция) исследовалась в нескольких экспериментах.

В первом из них изучали (N. Fülöp, 2007, google translate) , способен ли предварительно введенный глюкозамин уменьшить влияние ишемии. Ишемию создавали, уменьшая скорость кровотока. Всего выделили 5 вариантов воздействия:

  • Нормоксия (не подвергавшиеся никаким воздействиям);
  • 5 минут ишемии,
  • 10 минут ишемии,
  • 30 минут ишемии,
  • 30 минут ишемии и 60 минут реперфузии (восстановления кровотока).

Половине крыс до начала воздействия на кровоток вводили глюкозамин. Сократительная способность сердца изучалась с помощь замеров давления в левом желудочке. Если сократительная способность сердца уменьшается, часть крови остаётся в полости желудочков, и давление в них начинает постепенно расти.

Каждая группа дополнительно была разделена на опытную (в кровоток вводился глюкозамин) и контрольную. Изначально различий между группами не было. Но со временем под действием глюкозамина:

  • Во время нарушения кровообращения давление в полости желудочка росло медленней почти в два раза;
  • После возобновления кровотока функции сердца восстанавливалась быстрее почти в полтора раза;
  • Не было эпизодов фибрилляции (хаотичного бесконтрольного сокращения мышцы) желудочка (в контрольной группе – в 80%).

Во втором исследовании изучали (J. Liu, 2007, google translate) , способен ли глюкозамин, введённый уже после того, как кровоток был нарушен, улучшить восстановление сердечной мышцы. Сердце крысы подвергали тотальной ишемии в течение 20 минут, после чего восстанавливали кровоток, добавляя в него глюкозамин. В контрольной группе глюкозамин не добавлялся.

В группе глюкозамина:

  • Быстрее нормализовалось давление внутри желудочка;
  • По окончании реперфузии количество АТФ (внутриклеточный источник энергии) оказалось выше примерно вдвое;
  • Меньше выделилось протеолитических (расщепляющих белок) ферментов.

Таким образом, глюкозамин улучшает восстановление функций сердца как при профилактическом введении, так и после эпизода ишемии.

Глюкозамин и хондроитин замедляют развитие атеросклероза, тормозя формирование атеросклеротической бляшки и предупреждая образование тромбов в поражённых артериях. При возникновении эпизода ишемии, глюкозамин уменьшает повреждение сердечной мышцы и ускоряет восстановление функций сердца.

Читайте другие наши публикации о хондроитине и глюкозамине, побочных эффектах и практике применения этого препарата:

Глюкозамин Хондроитин и рак

Лучшие способы покупки Глюкозамин Хондроитина

Глюкозамин и свертываемость крови

СПАСИБО ЗА ПОДПИСКУ!
Полный перечень магазинов и интернет магазин, где можно приобрести продукцию:
https://cmtscience.ru/shop

Сотрудничество, партнёрство, предложения, реклама:
sales@cmtscience.com или https://vk.com/tsatsan

http://cmtscience.ru
Вся актуальная информации, новые выпуски и материалы на сайте проекта.

Паблик в Вконтакте:
https://vk.com/cavemanstech

Паблик в Фейсбук:
https://www.facebook.com/cmtsciencecom

Мой инстаграмм:
https://www.instagram.com/cmtscience

Я тут. Пишите и добавляйтесь в друзья!:
https://vk.com/tsatsan
https://www.facebook.com/boris.tsatsulin

Реклама на площадках: sales@cmtscience.com

Выпуск видеоблога CMT (CaveMansTech):

Побочные эффекты хондропротекторов и добавок для суставов. Защитить суставы. Чем опасен глюкозамин? Глюкозами и токсичность для печени. Добавки для суставов и диабет. Хондропротекторы и поджелудочная. Гепатотоксичность хондропротекторов. Как производят хондроитин и глюкозамин? Аллергии на препараты глюкозамина и хондроитина. Как связана аллергия на морские продукты и добавки для суставов. Глюкозамин для веганов, вегетарианцев и сыроедов. Как хондропротекторы влияют на давление? Почему опасно принимать людям с гипотонией? Как хондропротекторы могут помешать бодибилдерам при подготовке к соревнованиям? Соль поваренная и хондроитин. Почему болит голова от хондропротекторов? Свертываемость крови и хондропротекторы. Хондроитин и глюкозамин как противовоспалительные. Какая есть альтернатива хондроитину и глюкозамину? Побочные действия.

30 комментариев

Бред, как всегда. Покупаю глюкозамин и хондр на iHerb. Now и Doktors Best работают. и никаких побочек. Соглашусь, что может гипертоникам не очень пойдёт. Просто не надо борщить- это правило! Но, блин, вернусь к ролику, как всегда антинаучно. Решила посмотреть просто по тому, что тема интересная. Принимайте коллаген если ссыте глюкозамина)

проколол курс хондрогарда .не помог.кому то помогает а кому то нет.деньги на ветер.короче смериться и жить .лучше не будет.

Читать еще:  Коленный сустав лечение народные методы лечения

Такое подозрение, что суставам уже ничего не поможет)))))) Очень странное мнение при всем моем уважении… Не хондропротекторы, а сплошные соль и сахар) Помогают хондропротекторы, и этому множество примеров. Просто есть ряд условий для их хорошего усвоения и, конечно же, качество продукта.

Нахуя я смотрел это бред сивой кобылы? Зря потерянное время…

Борис! Болтать ты научился ,хорошо если бы ещё думать умел.

У Хондропротекторов определенно есть противовоспалительное действие, но оно не такое как хотелось бы(достаточно долго принимал их) Время восстановление сустава после травмы эти препараты явно не уменьшили.И цена их ….. Имхо они не стоят своих денег!

ПРИ заболеваниях печени -глюкозамин яд .

ну полная не правда про «неэффективность». препарат «мукосат»-хондроитина сульфат помог мне при остеохондрозе. на ноги поставил после травмы.

Боря, ты просто плагиатор. Все очень просто, бери и употребляй, те вещи о которых ты говоришь. это будет интересно и еще, та информация, которую ты используешь, доступна для всех!к интересным материалам у тебя доступа нет и никогда не будет

Борис изначально в выигрышной ситуации находится — многоуважаемые наши критиканы. «мне помогло или знаю людей, которым помогло» это нихуя не аргумент, так же самое алкаш или наркоман может сказать, что водка помогает бороться с депрессией, потому что нажрался и ты стал более смелее и веселее (про агрессию и неадекватное поведение они сразу забывают), а наркотики так же делают тебя «сверх человеком» помогает творчеству и прочее блаблабла. Хотите задавить оппонента или доказать, что человек не прав, предоставляйте научные факты, сами изучите вопрос и вступайте в спор, а говорить мол «Борис очкарик, дрыщ, обманщик или пиздабол» могут только великие дегенераты, которые не способны на большее.

хорошо что к врачу пошла, он мне предложил несколько препаратов, в аптеке был выбор между одним из тех что он сказал и другим не упомянутым, я выбрала первый. врач из Спортклиники, очень благодарна что с его помощью все-таки решилась, а то цены отпугивают. Выпила я 30 штук эффект сразу на надколенники укрепились, потом до пальцев дошло, ВНЧС укрепился. Я полбанки отдала знакомой бабуле у неё ещё внук с проблемами, а 30 штук ещё у меня остались.

Я пью Протекту, вроде помогает

Pozhalujsta, smenite shrift kotorym ukazanny ssylki v video. Problema s chteeniem bukv/cifry shrifta ne dajot ponja’t kak pravil’no vpisat predlozhennye ssylki v poiskovik.

Автор чмо и гандон. Нахуй снимают тупорылую передачу и говорить про то, что препарат не работает или у него куча побочных. Горе-далбаеб. Родители тебе помогают снимать такое гавно и «прояснять» головы обычным людям? Ужасно. Для всех кто мучается грыжами и остеохондрозом, автор 100% посоветует сразу ложится под нож, потому что ИЗЛЕЧИТСЯ НЕЛЬЗЯ! Ничего полезного автор не говорит! Только корчит из себя умника, а по факту сплошная теория и непонятные ссылки с гавно-иследованиями на мышах. Почему этого мудака еще столько лайков мне не понятно. Еврейская харя!

спасибо за твою работу очень благодарна

БОЛЬ УШЛА В КОЛЕНЯХ.,ЭТО ФАКТ.ЭТОТ ЧЕЛОВЕК НЕСЕТ БРЕД,ВСЕ ХОРОШО В МЕРУ

Слушай парень по мне ты просто дрыщенок который от спорта далекий и на себе не пробывал вот и зерню несёшь

Спирт 96° не потому что он плохо очищен) Школьная программа)

Так что хондропротекторы использовать нельзя? Я проколол Алфлутоп и заметил, что повысилось артериальное давление с 130/85 до 145/93, правда сахар в норме 5,1. Да, Борис, ошарашил, но думать надо.

Блин, купила, для профилактики хотела, теперь не буду пить ((

Какую чушь несет! Нахватался верхушек интернетной информации, а в сути не разбирается. Борис, чьи интересы ты представляешь? Или просто залез на Ютуб показать себя?

Какой же нудный.

Хондропротекторы помогают хрящевым и связывающим тканям сутсавов — факт подтвержденный мной и многими моими друзьями спортсменами (баскетболисты, футболисты и тяжелоатлеты). На счет алергии — мне такие случаи не известны. Как действуют на диабетиков — тож ничего не скажу, не знакомы такие случаи. Свертываемость крови — бывали порезы во время курса — все ок свораччивалось, чтоб у кого-то из знакомых были проблемы со сворачиваимостью — нет информации. А вот голова у некоторых действительно побаливает, это факт. Но это наблюдается у небольшого количества спортсменов, вот у меня болит, у большинства друзей — нет. Но если потреблять побольше жидкости и чуть снизить дозировку — боли нет. Каждый организм индивидуален и к нему прислушиваться конечно надо. Не хочу обидеть автора но он больше смахивает на диванного проффесора который больше любит мудрствувать лукаво основываясь на чужой опыт выложенный на сомнительных ресурсах, чем на свой собственный. Хондропротекторы многим парням просто жизнь спасают после травм. Да и для профилактики они тоже необходимы… Так что сначала походи хотя бы год в зал, а потом «так обосновано» утверждай что хондропротекторы неэффективны

на первой же минуте вырубил. Хуйню несешь

По ходу, автор филолог. Красиво поёт, только есть ли в этом смысл?

Зачем этого немощного слушаете?

Видео не всегда сопровождаестся сылками. И фраза «Где-то здесь» выглядит не логичной.

Все препараты — яды! Необходима мера их применения, которую даже варчи не знают, ВСё индивидуально!

Какие есть противопоказания у глюкозамина

Применение глюкозамина в роли хондропротектора весьма популярно, его в виде БАД покупают и употребляют для оздоровления суставов, не задумываясь, что препарат имеет противопоказания.

Во многих странах, включая Россию, глюкозамин зарегистрирован как лекарство, относящееся к группе корректоров метаболизма костной и хрящевой ткани. В США медикаментом не признан, поэтому производится и реализуется, как средство БАД. Как раз именно американцы наиболее массово применяют его в виде биодобавки.

Эффект глюкозамина прекрасно изучен, поэтому в аннотации к нему чётко указаны, помимо иных пунктов, противопоказания, на которые некоторым лицам обязательно нужно обратить внимание.

Глюкозамин, как вещество, представляет собой простой моносахарид — кирпичик, из которого тело выстраивает потом сложные полисахариды, конкретно из глюкозамина получается хондроитин.

  • Оба соединения оберегают сустав и хрящевую ткань от деформации и разрушения, являясь строительным компонентом как самого хряща, так и синовиальной смазки.
  • Постепенно, но устойчиво снимают боль, если принимать их не меньше 8 недель.
  • Также доказана роль глюкозамина в сочетании с хондроитином убирать воспаление.

При самостоятельном решении пить глюкозамин нужно учесть противопоказания, чтобы вместо пользы не получить для здоровья явный вред. Но важно донести, что эти противопоказания к глюкозамину не базируются на его токсичности, а есть лишь результатом недостаточных доказательств его безопасности для той либо иной группы пациентов.

Особенности применения глюкозамина

Сам по себе глюкозамин органы движения, уже поражённые недугом, вряд ли вернёт к первозданному состоянию. Обычно врачи включают его в терапевтический комплекс, чтобы понизить долю нестероидных средств и усилить эффект лечения, учитывая при этом противопоказания. Действительно, испытания препарата в клиниках многих стран показали позитивные сдвиги в хрящевой ткани и уменьшение болей у лиц с диагнозами «артроз» и «остеоартрит».

Как самостоятельный препарат, глюкозамин может усиливать результат в стадии ремиссии, продлевая её сроки и отодвигая периоды обострения. Но в связке с хондроитином эффект будет более сильным, однако при самостоятельном решении принимать оба средства их противопоказания необходимо суммировать.

У нас в стране есть зарегистрированная норма, носящая характер рекомендации, относительно глюкозамина в форме сульфата, по которой среднесуточная порция для взрослого пациента равна 700 мг.

Показания к применению глюкозамина

Глюкозамин в качестве медицинского препарата включают в лечебный комплекс лицам:

  1. страдающим болями при движении;
  2. имеющим диагнозы болезней опорно-двигательного аппарата;
  3. отмечающим снижение подвижности суставов и позвоночника.

В виде БАД средство расширяет список показаний:

  • остановка дальнейшего разрушения хрящевой ткани при заболеваниях костей, хрящей и суставов;
  • профилактика дегенеративных изменений в органах движения;
  • реабилитация после травмы;
  • восполнение дефицита глюкозамина у пожилых лиц, а также у спортсменов и занятых тяжёлым трудом.

Если нагрузка на опорно-двигательный аппарат чрезмерна, то профилактический приём глюкозамина призван подстраховать здоровье костной и хрящевой ткани путём его дополнительного поступления.

Противопоказания к употреблению глюкозамина

Есть у глюкозамина безусловные противопоказания, а есть относительные. Разберём, в каких случаях противопоказания будут критичными, а в каких врачи ими могут пренебречь, если в соотношении вред/польза второе явно перевешивает.

Читать еще:  Лечение суставов спиртовой настойкой подмора

Противопоказания к глюкозамину, где был доказан его вред, касаются таких пациентов:

  • с аллергией на само вводимое внутрь вещество глюкозамин;
  • с аллергией на вспомогательные компоненты, входящие в препарат;
  • страдающих любой формой фенилкетонурии;
  • имеющих острые заболевания почек и/или печени;
  • склонных к нарушениям свёртываемости крови.

Противопоказания, основанные на недостаточном изучении потенциального вреда, относятся к таким лицам:

  1. имеющим диагноз «сахарный диабет I типа»;
  2. беременным женщинам;
  3. кормящим грудью матерям;
  4. детям младше 15 лет.

Противопоказания, которые можно считать условными, касаются таких диагнозов:

  • бронхиальная астма;
  • сердечная недостаточность;
  • эпилепсия;
  • гипотония.

Вот почему пунктом «противопоказания» нельзя пренебрегать при самостоятельном решении пройти курс глюкозамина, а в идеале лучше сделать лишний визит к доктору, чтобы уточнить явные либо скрытые противопоказания к приёму средства.

Побочные эффекты при использовании глюкозамина

Врачебный опыт показал, что даже в случаях, где противопоказания выявлены не были, случались побочные негативные проявления. Вот их список.

  • Органы пищеварения — тошнота, вздутие внутри живота, боли в области желудка, нарушение стула.
  • Субъективно — слабость в теле, приступы головокружения, сонливость, боль в голове.
  • Наружно — сыпь, зуд.

Редко отмечается снижение массы тела, если длительно пропивать препарат.

Приём глюкозамина в период беременности

Клинические исследования, где бы проверялось воздействие глюкозамина на внутриутробный плод, отсутствуют. И хотя в лабораториях не получено доказательств его вреда, беременность включена в противопоказания.

А I триместр вовсе негласно вошёл в безусловные противопоказания, потому что ни один врач не может гарантировать абсолютное отсутствие угрозы, как для процесса вынашивания, так и для развития самого плода.

Применение глюкозамина для детей

Детский возраст аналогично для препаратов глюкозамина включён в противопоказания. Сделано это на основании отсутствия достоверных данных про его безвредность на растущий организм. Поэтому в педиатрии не принято среди врачей рассматривать глюкозамин в роли подходящего препарата для ребёнка.

Для БАД производства ответственных фирм детский возраст так же входит в противопоказания.

Взаимодействие глюкозамина с другими медикаментами

Принимая параллельно с другими медикаментами глюкозамин, следует учитывать их взаимное действие внутри организма.

Доказано, что глюкозамин способствует усиленному всасыванию антибиотиков на основе тетрациклина, зато понижает биодоступность пенициллина и хлорамфеникола.

В сочетании с применением нестероидных противовоспалительных препаратов, действие последних усиливается.

При лечении кортикостероидами параллельный приём глюкозамина защищает хрящ от их негативного воздействия, предотвращая его разрушение.

Самые популярные препараты с глюкозамином

На первом месте глюкозамин от Doctor’s Best — почти 3000 отзывов и еще больше продаж!

На втором месте глюкозамин и хондроитин с MSMот Now Foods:

На третьем месте продажам — глюкозамин от Solgar, идет в комплексе с гиалуронкой.

Еще популярен глюкозамин от Animal Flex — 44 пакетика, в каждом из которых — 8 таблеток и капсул. Комплекс содержит всё, что нужно для поддержания здоровья суставов! принимать нужно 1 раз в день.

Отличный вариант по соотношению цена/качество — глюкозамин + хондроитин от California Gold Nutrition

Неплохой препарат от Schiff — Move Free, глюкозамин, хондроитин и МСМ

Не пропустите на iHerb

Пробники почти даром но только 2 шт. в руки

Скидка дня, бренд недели и регулярная распродажа

Как глюкозамин и хондроитин сульфат влияет на здоровье костей

В настоящее время сравнительно мало исследований о влиянии пищевых добавок на здоровье позвоночника и особенно на остеоартроз позвоночника.

На данный момент существующие исследования глюкозамина и хондроитин сульфата не позволяют определить, могут ли пищевые добавки предотвратить или обратить вспять дегенерацию суставного хряща, связанную с остеоартритом.

Глюкозамин и хондроитин сульфат при остеоартрите

Некоторые исследования показывают, что у части пациентов с остеоартритом от легкой до умеренной степени тяжести, которые принимают добавки, отмечается снижение боли. При этом этот показатель снижения боли равен таким показателям, как и у пациентов, которые принимают нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП).

Упомянутые выше исследования в целом показали, что если после приема глюкозамина и хондроитин сульфата в течение двух месяцев не наблюдалось облегчения боли, шансы на улучшение были незначительными, если пациент принимал добавки в течение более длительного периода времени. Тем не менее, стандартная продолжительность лечения и ожидаемый курс для улучшения состояния при приеме глюкозамина и хондроитин сульфата еще не определены.

Преимущества пищевых добавок глюкозамина и хондроитин сульфата

В то время как необходимы дополнительные научные исследования о влиянии и безопасности пищевых добавок глюкозамин и хондроитин, многие врачи считают их эффективным средством для лечения остеоартрита по следующим причинам:

  • Существуют некоторые доказательства, подтверждающие пользу глюкозамина и хондроитина. В настоящее время ведутся дополнительные исследования с помощью GAIT, исследования, проводимые NIH и FDA.
  • В настоящее время не существует более эффективных традиционных методов лечения боли при остеоартрите.
  • Пищевые добавки с глюкозамином и хондроитином имеют низкую частоту серьезных побочных эффектов.

Для максимального облегчения боли можно использовать глюкозамин и хондроитин сульфат в сочетании с другими нехирургическими методами лечения остеоартрита и, при необходимости, с изменениями образа жизни (такими как отдых, легкие физические упражнения или потеря веса). Пациенты должны всегда консультироваться с врачом, чтобы обеспечить безопасное использование всех пищевых добавок.

Безопасное использование добавок

Пациенты должны всегда консультироваться с врачом, прежде чем менять свою диету или принимать любые безрецептурные препараты или пищевые добавки (также известные как диетические добавки или натуральные добавки).

Пациенты должны информировать своего врача о любых других лекарствах, которые они принимают, и о своей истории болезни, прежде чем принимать какие-либо диетические добавки.

Побочные эффекты глюкозамина и хондроитина

В целом, пищевые добавки с глюкозамином и хондроитином являются достаточно безопасными. Сообщалось, что наиболее распространенные побочные эффекты имеют желудочно-кишечный характер, такие как расстройство желудка, тошнота, изжога и диарея. Прием глюкозамина и/или хондроитина с пищей, предположительно, снижает частоту вышеуказанных побочных эффектов.

До настоящего времени не сообщалось о каких-либо значительных побочных эффектах, хотя долгосрочные исследования безопасности добавок глюкозамина и хондроитина все еще необходимо завершить.

Противопоказания и предупреждения

Следующие группы пациентов должны принимать добавки только под тщательным медицинским наблюдением или вообще избегать их:

Пациенты с диабетом должны использовать добавки сульфата глюкозамина только под строгим медицинским наблюдением, поскольку некоторые исследования показывают, что сульфат глюкозамина может увеличить резистентность к инсулину.

Пациенты с аллергией на моллюсков должны проконсультироваться с врачом, прежде чем принимать добавки глюкозамина сульфата. Однако аллергия на моллюсков обычно не представляет ограничения для приема сульфата глюкозамина, так как сульфат глюкозамина извлекается из хитина, углевода, тогда как аллергия на моллюсков чаще всего вызывается белком.

Дети, беременные и кормящие женщины, а также те, кто планирует беременность. В настоящее время недостаточно исследований, чтобы определить, оказывает ли прием добавок глюкозамина и хондроитинсульфата негативное влияние на детей младшего возраста или плод.

Пациентам, принимающим препараты, разжижающие кровь не следует принимать хондроитина сульфат, так как это может привести к кровотечению.

Пациентам, у которых есть какие-либо побочные или необычные реакции на добавки, следует немедленно прекратить использование и проконсультироваться с врачом.

По мере поступления дополнительной информации всем пациентам важно соблюдать рекомендации по приему пищевых добавок и оставаться под наблюдением врача в течение всего периода лечения.

Глюкозамин

Глюкозамин (англ. Glucosamine) — естественное вещество, найденное в жидкости вокруг наших суставов. Он естественным образом присутствуют в кости животных, костном мозгу, моллюсках и грибах.

Глюкозамин играет жизненно важную роль в формировании хряща, участвуя в создании молекул, образующих хрящ и обычно потребляется в качестве дополнения людьми с артритом, особенно остеоартритом.

Глюкозамин, особенно сульфат глюкозамина , получают из хитина, твердой внешней оболочки креветок, омаров и крабов, и готовят из них пищевые добавки и лекарственные средства. Он также может быть искусственно создан в лаборатории для людей страдающих аллергией на моллюсков.

Глюкозамин может поставляться в различных формах, в том числе:

сульфат глюкозамина,
гидрохлорид глюкозамина,
N-ацетил-глюкозамина.

Эти три формы глюкозамина не могут иметь тот же эффект при использовании в качестве пищевой добавки, и большинство исследований, в которых изучалась потенциальная польза для здоровья глюкозамина, были сосредоточены на глюкозамин сульфате.

Пищевые добавки, с содержанием глюкозамина, часто комбинируют с другими ингредиентами, в том числе с хондроитин сульфатом, метилсульфонилметаном (MSM), витамином D3 или акульим хрящом.

Читать еще:  Лазерная терапия при артрозе коленного сустава

Глюкозамин: механизм действия

Глюкозамин встречается в природе, и является одним из «строительных блоков» хряща (комбинация глюкозы и аминокислоты глютамина с ферментами глюкозамина).

Гликозаминогликаны и протеогликаны и более крупные молекулы, сделаны из глюкозамина, которые в сочетании с белками (такими как коллаген и эластин), формируют внеклеточную матрицу и хрящ в суставах. Эксперименты показывают, что глюкозамин действует на уровне хондроцита (хрящевой клетки), стимулируя выработку хряща и предотвращая деградацию. Исследования, которые были проведены, предполагают, что очень мало глюкозамина, принятого внутрь на самом деле попадает в суставы. Это повышает вероятность эффекта плацебо, но не исключаю, что механизмы действия глюкозамина еще недостаточно изучены.

Глюкозамин: почему он нам нужен?

Хрящ — гибкая, соединительная и эластичная ткань функционирует как дополнение, подушка для костей и суставов. Суставным хрящам требуется глюкозамин, потому что он является предшественником гликозаминогликанов (глюкозамин производит гликозаминогликаны). Гликозаминогликаны, в свою очередь – основной компонент суставного хряща.

Глюкозамин играет важную роль в фиксации серы в хрящевых соединениях.

С возрастом, уровень глюкозамина понижается, что может привести к возможной деградации суставов. Есть некоторые доказательства, того что добавки с сульфатом глюкозамина помогают противодействовать этому эффекту, хотя эксперты не уверены точно, как это работает. Определенно, глюкозамин, как показали некоторые исследования, помогает ослабить и смягчить боль при остеоартрите колена. Глюкозамин может также помочь с болью в других суставах, вызванной остеоартритом.

Глюкозамин также используется, при лечении ревматоидного артрита и других проблем, таких как воспалительные заболевания кишечника, астма, аллергия, хроническая венозная недостаточность, при спортивных травмах, проблемы височно-нижнечелюстного сустава, хронические боли в спине, и многие другие. В комбинации с цетилмиристолеатом, участвует в регенерации хрящевых соединений и защищает от износа.

Глюкозамин: остеоартрит

Результаты нескольких хорошо спланированных научных исследований показывают, что добавки с глюкозамином могут быть эффективным средством для лечения остеоартрита, особенно остеоартрита тазобедренного или коленного сустава. В целом, эти исследования показывают, что глюкозамин:

Снижает боль, связанную с остеоартритом;
Улучшает двигательную функцию у людей с остеоартритом бедра или колена;
Снижает опухание суставов и жесткость;
Обеспечивает облегчение от симптомов остеоартрита на срок до 3 месяцев после прекращения лечения.

Большинство исследований показывают, что глюкозамин необходимо принимать в течение 2 — 4 месяцев, для достижения эффективности, хотя у вас могут возникнуть некоторые улучшения раньше. Глюкозамин и хондроитин могут быть использованы совместно с нестероидными противовоспалительными препаратами для лечения остеоартрита.

Глюкозамин: воспалительные заболевания кишечника и неспецифический язвенный колит

ВЗК подразумевает долгосрочное воспаление части или всего желудочно-кишечного тракта. Примеры ВЗК включают болезнь Крона и неспецифический язвенный колит. ВЗК является болезненной и может быть изнурительной, а иногда и опасной для жизни, если есть осложнения.

Язвенный колит влияет на часть желудочно-кишечного тракта, а болезнь Крона может вызвать воспаление в любой части слизистой вдоль желудочно-кишечного тракта, и часто распространяется вглубь пораженной ткани.

Исследователи в пилотном исследования, проведенного в университете кафедры педиатрической гастроэнтерологии, Royal Free в Лондоне, Великобритания, пришли к выводу, что N-ацетил глюкозамин (GlcNAc), глюкозамин, как пищевая добавка, показал перспективу использования в качестве дешевого и нетоксичного лечения при хроническом воспалительном заболевании кишечника у детей, которые не реагируют на другие виды лечения (тяжелая сопротивляемость к лечению заболеваний кишечника).

Глюкозамин используется для многих других болезненных состояний и заболеваний. Однако проведено недостаточно исследований, для доказательства эффективности применения глюкозамина.

Синдром болезненного мочевого пузыря (интерстициальный цистит). Начальные исследования показывают, что прием определенного продукта, содержащего глюкозамина сульфат , гиалуронат натрия, сульфат хондроитина, кверцетин, рутин четыре раза в день в течение 12 месяцев снижает симптомы синдрома болезненного мочевого пузыря;
Рассеянный склероз. Ранние исследования показывают, что прием 1000 мг глюкозамина сульфата внутрь ежедневно в течение 6 месяцев может уменьшить рецидив склероза;
Артрит височно-нижнечелюстного сустава (ВНЧС). ВНЧС — сустав в челюсти, которую стоматологи часто проверяют на нажатие и надлежащее выравнивание. Это может быть фактором, связанным с болью в челюсти, жеванием, зевотой и разговором. Некоторые исследования показывают, что прием сульфата глюкозамина работает так же хорошо, как нестероидные противовоспалительные препараты, ибупрофена (Motrin, Advil, и т.д.) для облегчения боли в челюсти. У некоторых людей наблюдается облегчение боли в течение 90 дней после прекращения приема сульфата глюкозамина;
В комбинации с гиалуроновой кислотой, глюкозамин используется в косметологии для омолаживания кожи и уменьшения морщин;
Глаукома;
Потеря веса.

Глюкозамин: доступные формы

Глюкозамин доступен в виде таблеток, капсул и порошка. Он часто сочетается с хондроитином, а иногда также с марганцем. Марганец — микроэлемент, необходимый для нормального здоровья костей. Общая сумма марганца в продуктах питания и пищевых добавках не должна превышать 11 мг в день, но несколько комбинированных добавок для артрита (содержащего глюкозамин, хондроитин и марганец) могут содержать и больше. Внимательно читайте этикетки, и выбирайте вариант добавок без содержания марганца.

Глюкозамина гидрохлорид , как сообщается, лучше усваивается организмом.

Глюкозамин также доступен в виде инъекций, которые ваш врач может ввести непосредственно в сустав. N-ацетил глюкозамин также доступен в виде клизмы.

Глюкозамин: как принимать

Педиатрия

Глюкозамин не рекомендуется для детей. Он в основном используется для лечения остеоартрита, и его безопасность для детей не изучалась.

Взрослые

Обычная доза для остеоартрита: Глюкозамин сульфат или гидрохлорид , 500 мг, 3 раза в день, в течение 30 — 90 дней. Разовая доза в сутки не должна превышать 1,5 г (1500 мг).

Вы, возможно, должны принимать добавки на долгосрочной основе, чтобы уменьшить боль и воспаление при остеоартрите. Проконсультируйтесь с вашим врачом.

Артрит височно-нижнечелюстного сустава (ВНЧС): 500 мг три раза в день.

Глюкозамин сульфат , в качестве инъекций два раза в неделю в течение 6 недель или при нанесении на кожу в виде крема в комбинации с хондроитин сульфатом, акульим хрящом, и льняным маслом до 8 недель максимум.

Глюкозамин: меры предосторожности

Из-за возможности развития побочных эффектов и взаимодействий с препаратами, биологически активные добавки следует принимать только под контролем медицинского специалиста.

Исследования показывают, что глюкозамин является безопасным, и вызывает лишь незначительные побочные эффекты, такие как изжога, газы, расстройство желудка, вздутие живота, тошнота и диарея. Если такое имеет место, попробуйте принимать глюкозамин с пищей. Люди с язвенной болезнью должны принимать глюкозамина сульфат только с пищей.

Глюкозамина сульфат может содержать большое количество натрия или калия. Люди на ограниченной диете или кто принимает мочегонные средства, содержащие калий, должны тщательно проверять этикетку, прежде чем принимать добавки с глюкозамином.

Людям с диабетом при приеме глюкозамина нужно проверять сахар в крови регулярно. Глюкозамин может заставить инсулин работать менее эффективно.

Некоторые препараты глюкозамина сделаны из моллюска, таким образом, люди с аллергией на моллюсков должны согласовать с врачом прежде, чем принимать их.

Беременные и кормящие женщины не должны принимать глюкозамин, так как его воздействие и безопасность не достаточно изучены.

Глюкозамин может повышать артериальное давление и уровень холестерина в крови. При подверженности к таким проблемам, следует принимать глюкозамин под контролем лечащего врача.

Существует опасение, что глюкозамин может увеличить обострения у некоторых пациентов с астмой.

Глюкозамин: купить, цена

Вот такой большой ассортимент форм, дозировок и производителей глюкозамина:

1. Купить глюкозамин по низкой цене и с гарантированным высоким качеством можно в известном американском интернет-магазине органики iHerb, так полюбившемуся жителям России и СНГ (покупка в рублях, гривнах и т.д., отзывы на русском языке к каждой добавке).
2. Подробная пошаговая инструкция по оформлению заказа (очень простая): Как сделать заказ на iHerb!
3. При первом заказе, дается промокод Айхерб и вы сэкономите 5 долларов на стоимости всей посылки и 5% на всех остальных! Рекомендуем обязательно воспользоваться, т.к. при втором заказе скидки уже не будет и даже кэшбэк-сайты не вернут проценты с покупки, т.к. цены совсем невысокие! Еще мы дарим возможность купить со скидкой — промокод Wildberries, промокод Asos, промокод Ламода, промокод Kupivip и купон Алиэкспресс! Тут впечатляющее количество скидок!
4. Подробные статьи о тонкостях доставки и оплаты: iHerb оплата и iHerb доставка!

Источник фото: iHerb.com

Как вам помогает глюкозамин? Как вы лечите/снимаете боли в суставах? Ваш отзыв очень важен для новичков!

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector